SOMMEIL : VOICI LA MEILLEURE BOISSON POUR LUTTER CONTRE L’INSOMNIE ET S’ENDORMIR PLUS FACILEMENT SELON LA SCIENCE

En proie à des troubles du sommeil et des difficultés d’endormissement ? Voici la boisson idéale pour lutter contre l’insomnie selon les scientifiques. © iStock La boisson pour dormir plus facilement et lutter contre l'insomnie. Depuis plusieurs décennies maintenant, le sommeil et ses troubles sont au cœur des préoccupations. Parce qu’il a un impact direct sur l’humeur, le...